Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
Răng bị ê buốt là gì? Tình trạng răng bị ê buốt khiến nhiều người bệnh có những khó khăn trong ăn uống. Không những thế, nếu không được chữa trị sớm, nó sẽ gây nên các tổn thương nặng ở răng và tác động vô cùng to lớn lên sức khoẻ răng miệng của người bệnh. Hỏi những nguyên nhân chính khiến răng bạn trở nên nhạy cảm, ê buốt vậy thì cách trị ê buốt răng đơn giản tại nhà là gì? Các phương pháp điều trị tình trạng ê buốt răng hiệu quả? Câu này sẽ có trong bài viết dưới đây.
Răng bị ê buốt là gì?
Răng bị ê buốt là gì? Răng bị ê buốt thường có tên gọi chung là răng nhạy cảm. Đây là hiện tượng chân răng trở nên tê cứng như do viêm nướu. Khi ăn uống đồ cay, mặn, béo, ngọt hay hít không khí với nhiệt độ lạnh giá dễ khiến bạn bị đau nhức răng hoặc tê cứng. Điều này cho biết răng của bạn đang rất nhạy cảm.
Ra triệu chứng không được nhận biết để có biện pháp chữa trị sớm sẽ khiến tình trạng tê buốt răng tích tụ lâu ngày và bệnh về sau càng trở nặng đưa vào viêm tuỷ. Bên cạnh đó, nó cũng khiến cho người bệnh thấy khó chịu mỗi khi ăn uống.
Các nguyên nhân làm răng bị ê buốt
Ê buốt răng là tình trạng chung mà khá nhiều người gặp phải khi họ tiêu thụ các thực phẩm quá ngọt hay quá nóng, một số thứ thức ăn hơi chua hoặc sau khi nuốt vào những luồng không khí lạnh. Dưới đây là một số nguyên nhân hay gặp khiến răng trở nên ê buốt.
Răng bị ê buốt do chải răng sai cách:
Vệ sinh răng miệng là điều nên thực hiện hằng ngày của mỗi người, tuy nhiên không phải ai cũng chăm sóc răng miệng đúng cách. Nếu bạn có thói quen chà răng quá mạnh tay, sử dụng bàn chải lông siêu dày, không vệ sinh bàn chải định kỳ hay đánh răng quá nhiều lần trong ngày, . .. sẽ khiến men răng nhanh hỏng và nhất là khi ăn những đồ ăn hơi chua, cay nóng hoặc quá ngọt, các thực phẩm trên sẽ có tác động đến ngà răng – nơi tập trung dây thần kinh khiến răng dễ dàng gặp phải tình trạng tê cứng, đau đớn và tổn thương.
Dùng nước xúc miệng có thời gian lâu: Nước súc miệng cực tốt giúp sát trùng và cho hơi thở thơm mát. Tuy nhiên, bạn cần chú ý rằng, khi ngà răng bị nứt thì men răng đã hư hỏng, hay việc bạn dùng những nước xúc miệng có chứa axit trong một thời gian dài sẽ khiến răng bạn ê buốt và đau nặng thêm.
Răng bị ê buốt do nghiến răng khi ăn
Đây là một thói quen vô cùng xấu đối với răng. Khi bạn cắn răng, hai hàm răng của bạn sẽ bị ép và xiết lại để tăng áp lực lên răng và gây nên những tiếng rít. Nó sẽ khiến chiếc răng của bạn mòn đi và tạo nên tình trạng đau buốt.
Răng bị ê buốt do ăn các thực phẩm có tính axit
Những thực phẩm có tính axit có khả năng cao lưu lại nhiều mảng bám thực phẩm trên răng và nếu bạn không chăm sóc răng miệng tốt thì đây sẽ là điều kiện để khuẩn bệnh xâm nhập vào tạo nên một số vấn đề cho răng như sâu răng, viêm nướu thậm chí cả tình trạng xói mòn men răng khiến răng bị tê buốt.
Một số bệnh lý răng miệng
Khi răng của bạn bị bong tróc và thường xuyên gặp các bệnh về răng như bệnh tụt nướu, viêm nướu, . .. chân răng của bạn cũng sẽ bị tổn thương rất dễ dàng gây nên tình trạng tê buốt.
Thực hiện những thủ thuật nha khoa: Khi bạn thực hiện các thủ thuật nha khoa để tẩy trắng răng, gắn răng nhân tạo hay một số thủ thuật khác sẽ khiến răng của bạn bị gặp vào tình trạng tê nhức kéo dài khoảng 4 đến 6 tuần đầu, sau đó tình trạng này sẽ không còn. Nếu thấy bất thường, bạn có thể nhờ bác sĩ nha khoa điều trị cho bản thân nhằm được hỗ trợ nhanh chóng và chính xác.
Tình trạng răng ê buốt không đơn thuần là khiến bạn cảm thấy khó khăn khi ăn các món yêu thích của mình, đặc biệt đối với trẻ nhỏ nó sẽ tạo nên bệnh biếng ăn. còn liên quan rất nhiều yếu tố phát sinh trong cuộc sống, ví dụ như mang theo hơi thở có mùi dẫn tới khó khăn khi nói chuyện và những ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ răng miệng.
Một số cách để giảm răng bị ê buốt hiệu quả tại nhà
Dưới đây là một vài biện pháp giúp bạn trị ê buốt răng hiệu quả tại nhà:
Nhai lá ổi: Nhai lá ổi hay bạn cũng thể dùng loại gel thoa có tinh chất lá ổi rồi xoa lên răng. Đây là cách giúp răng hết đau nhức và tê buốt cực hiệu quả. Theo các chuyên gia trong lá ổi có chất flavonoid giúp giảm sưng, tiêu viêm, kháng khuẩn cực mạnh và nhờ vậy mà hạn chế tình trạng tê đau, nhức răng.
Dùng tỏi: Theo đông y, tỏi là loại thực phẩm cực kỳ hiệu quả để chữa trị bệnh. Chất allicin giúp kháng khuẩn và tỏi có thể diệt vi trùng trên răng nên cực hiệu quả trong trị tình trạng đau buốt răng. Bạn nên xay nhỏ tỏi rồi chà xát vào răng đang đau rát nhằm khắc phục tình trạng trên.
Súc miệng với nước muối loãng: Đây là cách để làm hạn chế mảng bám trên răng và giúp răng bạn trắng sáng và chắc khoẻ đồng thời khắc phục tình trạng đau rát, nhức răng.
Không đánh răng thật kỹ: Nhiều người nghĩ rằng, chải răng quá kĩ là cách hiệu quả nhất giúp loại bỏ mảng bám trên răng tuy nhiên điều này là hoàn toàn sai lầm. Việc bạn chải răng thật kỹ có thể là nguyên nhân tạo nên tình trạng xói mòn men răng gây đau buốt răng. Vì thế, bạn nên loại bỏ thói quen trên. Thay vì vậy nên sử dụng loại bàn chải lông mịn và chà răng thường xuyên.
Lựa chọn kem chải răng dùng riêng cho răng ê buốt: Khi răng bạn đang nhạy cảm và hay gặp đau buốt, bạn có thể sử dụng loại kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm với thảo dược thiên nhiên.
Liệu pháp Florua: Đây là cách cung cấp fluor đến các khu vực răng nhạy cảm giúp men răng khoẻ mạnh hơn, giảm thiểu đau nhức và tê buốt, đồng thời phòng ngừa sâu răng.
Không nên sử dụng các thực phẩm có tính axit: Khi răng của bạn đang nhạy cảm thì bạn không được ăn một số loại thực phẩm có tính axit bởi nó sẽ khiến răng của bạn càng đau nhức nhiều hơn nữa.
Các phương pháp điều trị tình trạng ê buốt răng hiệu quả
– Vệ sinh răng miệng theo cách:
Trong một ngày, bạn nên chăm sóc răng miệng ít nhất 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi ăn. Bên cạnh đó, nên sử dụng các loại kem chải răng có chứa fluoride nhằm giúp răng bạn hoạt động tốt. Nên chải răng với nước nóng.
Lưu ý, việc chải răng có thể không thực sự loại bỏ được các mảng bám trên răng, đặc biệt ở phần kẽ răng. Vì thế, bạn nên kết hợp chỉ nha khoa khi đánh bóng răng vĩnh viễn.
– Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng hợp lý:
Trong trường hợp răng nhạy cảm cần quan tâm nhiều hơn nữa về chế độ dinh dưỡng. Trong chế độ dinh dưỡng của bạn cần loại bỏ các món tráng miệng, đồ ăn thức uống có nhiều chất axit như bưởi, táo, chanh, nước ngọt có gas, . .. và quan trọng là nên tránh xa một số thực phẩm quá cay hay quá chua.
Đồng thời, bạn nên bổ sung các thực phẩm có rất giàu chất xơ từ cam, bưởi, . .. Các loại thực phẩm trên sẽ giúp cơ thể bạn hấp thụ đủ canxi để ngăn ngừa tình trạng ê buốt răng.
Bên cạnh đó, bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi như sữa chua, pho mát, bông cải màu xanh sẫm, trứng, . .. Tình trạng thiếu hụt canxi sẽ gây nên những vấn đề sức khoẻ răng miệng.
– Khám sức khoẻ răng miệng
Giúp điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt răng miệng và chế độ ăn, người bệnh cần đi thăm khám để được các bác sĩ nha khoa chẩn đoán và chữa trị sớm. Từ đấy, phòng tránh được những biến chứng nghiêm trọng. Bất cứ ai nên duy trì thói quen kiểm tra sức khoẻ răng miệng định kỳ 6 tháng/lần.
Trên đây là các phương pháp điều trị tình trạng ê buốt răng hiệu quả. Nếu nguyên nhân xảy đến tình trạng đau răng, tê buốt răng là từ các bệnh đường răng miệng như viêm nướu, sâu răng, sưng lợi, . .. thì bạn không nên chủ quan mà phải nhanh chóng đi kiểm tra nha khoa càng sớm càng tốt. Các bác sĩ của nha khoa Beamdental sẽ giúp bạn xác định bệnh và chữa trị theo nguyên nhân để không chỉ bạn làm giảm thiểu tình trạng đau, tê nhức răng mà còn bảo vệ răng của bạn, tránh những vấn đề sức khoẻ răng miệng trầm trọng.
