Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng đau nhức răng như nhiễm trùng răng, sâu răng,… . Nhưng dù là nguyên nhân nào đi nữa thì chung quy lại vẫn gây ra các cơn đau khó chịu, cản trở việc ăn uống, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Vì thế Beamdental đã đưa ra 10+ cách trị đau răng tại nhà an toàn hiệu quả mà bạn nên biết qua bài viết dưới đây!
Đau răng là gì?
Đau răng là gì? Đau răng là triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý và vấn đề sức khỏe răng miệng, người bệnh cảm thấy đau buốt xung quanh bề mặt răng cùng với lợi hoặc đau sâu bên trong răng. Đau răng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và cuộc sống, cơn đau kéo dài khiến người bệnh không thể ăn uống, thậm chí là mất ngủ. Bạn có thể áp dụng cách trị đau răng tại nhà dưới đây để giảm khó chịu tạm thời.
Nguyên nhân gây đau răng
Đau răng không phải là bệnh lý, đây là triệu chứng của nhiều bệnh lý hoặc vấn đề sức khỏe răng miệng khác. Tùy theo nguyên nhân mà mức độ cơn đau, thời gian kéo dài cũng như cách điều trị là khác nhau. Do đó khi bị đau răng, cần tìm ra nguyên nhân và điều trị từ nguyên nhân mới có thể chữa dứt điểm.
Những nguyên nhân thường gặp gây ra cơn đau nhức răng khó chịu gồm:
-
Sâu răng.
-
Viêm tủy.
-
Áp xe răng.
-
Bệnh về nướu.
-
Viêm xoang.
-
Mọc răng khôn.
Đau răng còn có thể do một số nguyên nhân ít gặp hơn như: gãy răng, tình trạng nghiến răng quá mức, đau do quy trình điều trị hoặc cân chỉnh răng, tụt lợi khiến bề mặt chân răng bị lộ,…
10 Cách trị đau răng hiệu quả tại nhà
Bạn có thể áp dụng những cách trị đau răng đơn giản tại nhà dưới đây:
Chườm lạnh với khăn vải
Chườm lạnh với khăn vải là một trong các biện pháp đơn giản và có hiệu quả cao trong trường hợp bạn bị đau nhức răng sau chấn thương hay viêm sưng lợi. Khi làm lạnh, máu sẽ hạn chế di chuyển đến vị trí bị thương, do đó giảm thiểu sưng và viêm.
Cách làm: Bạn sử dụng khăn vải quấn ít đá viên. Bạn nên sử dụng loại vải có độ dày vừa, không quấn quá chặt sẽ làm đau răng. Sau đó, bạn chườm đá lên vùng răng đau nhức khoảng 15 – 20 phút.
Xem thêm: Nhổ răng khôn có nguy hiểm không? Những lưu ý cần nắm
Dùng thuốc giảm đau răng
Khi bị nhức răng và thấy rất khó chịu, bạn nên sử dụng các sản phẩm thuốc giảm đau tự nhiên từ Tylenol hoặc Ibuprofen. Tuy nhiên, thuốc chỉ có tác dụng giảm cảm giác đau tức thời mà không giải quyết hoàn toàn các nguyên nhân khiến bạn thấy nhức răng.
Do đó, bạn không nên sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên mà phải hỏi ý kiến bác sĩ nha khoa. Tại đây, bạn sẽ được khám kỹ lưỡng để tìm đúng nguyên nhân đau nhức răng, được lắng nghe các lời tư vấn bổ ích và giúp bác sĩ đề ra phác đồ chữa trị phù hợp.
Đặt tỏi ở gần chỗ răng đau
Tỏi không chỉ là gia vị cho món ăn được tươi lâu mà có rất nhiều công dụng trong y học. Đặc biệt, bên trong tỏi có chứa hoạt chất allicin, chúng có khả năng diệt khuẩn mạnh mẽ, cho phép bạn giảm những triệu chứng đau răng một cách hiệu quả.
Cách làm: Bạn nghiền tỏi ra, sau đó hoà chung với nước nhằm hạ nồng độ và không tạo kích ứng. Tiếp tục, bạn vớt tỏi ra, hoà với một chút muối rồi thoa hỗn hợp trên lên răng đang đau nhức khoảng 10 – 15 phút, sau đó bạn súc miệng lại với nước sạch.
Uống trà bạc hà
Trong lá bạc hà có một hoạt chất được gọi là tanin, hoạt chất này có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm, làm lành vết thương và giảm cơn đau nhức hiệu quả. Do đó, bạn có thể sử dụng lá bạc hà nhằm khắc phục tức thời các triệu chứng đau nhức răng của mình.
Cách sử dụng: Lấy lá bạc hà non nhúng vào nước đã đun sôi khoảng 20 phút. Sau đó để nguội bớt và ngậm hay thậm chí uống nước súc miệng. Ngoài ra, bạn nên dùng lá bạc hà tươi nóng chà xát trực tiếp trên vùng răng đau nhức trong khoảng 5 – 7 phút nhằm giảm cảm giác khó chịu.
Chữa nhức răng với dầu đinh hương
Sử dụng dầu đinh hương nhằm hỗ trợ chữa bệnh là một trong nhiều mẹo hay có khả năng điều trị đau nhức nhanh nhất bạn cần phải biết. Bạn chỉ cần nhỏ 2-3 giọt dầu đinh hương lên bông y tế và chấm vào vùng răng đang bị đau nhức. Lưu ý, không bôi trực tiếp lên răng bởi sẽ làm kích ứng và tăng mức độ đau đớn. Ngoài ra, súc miệng mặt bằng nước muối pha loãng cũng là cách trị buốt răng và đau hiệu quả thích hợp với nhiều đối tượng người bệnh, kể cả trẻ em.
Thoa gel nha đam
Nha đam không những có tác dụng giải độc cơ thể mà còn có khả năng tăng cường sức khỏe răng miệng. Trong nha đam có nhiều vitamin A, C, E và một số khoáng chất như Canxi, Magie và Phospho, chúng có khả năng ngăn chặn sự tăng trưởng của vi khuẩn giúp giảm viêm hiệu quả.
Cách làm: Bạn cắt một lá nha đam và dùng phần gel nha đam bôi vào răng đang đau nhức. Sau khoảng 10 – 15 phút, bạn hãy súc miệng sạch với nước muối nhằm giảm bớt đau nhức.
Thoa nước gừng tươi
Thoa nước gừng cũng là một trong các cách để trị đau nhức răng hiệu quả tại nhà. Trong gừng chứa tecpen, oleoresin và chất men zingibain. Các chất này có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn cao, ngoài giảm đau nhức còn hỗ trợ bạn chữa hôi miệng hiệu quả.
Cách làm: Bạn cạo bỏ vỏ gừng, sau đó tiến hành giã nhẹ nhàng. Bạn đem bã gừng giã xát lên răng đau nhức rồi để khoảng 10 – 15 phút. Bạn nên đắp gừng trong nhiều ngày sẽ điều trị chứng đau nhức răng hiệu quả hơn nữa.
Thoa tinh dầu lá chanh
Lá chanh có tác dụng trị chảy máu chân răng và giúp hơi thở trở nên thơm ngon. Thêm vào đó, tinh dầu chiết xuất từ lá chanh cũng giúp khử trùng, diệt trừ vi khuẩn trong nướu răng và điều trị đau chân răng hiệu quả.
Cách làm: Bạn rửa sạch lá chanh, sau đó bỏ vào nồi cùng 1 lít nước và 1 thìa muối. Đun nóng rồi vặn lửa liu riu trong vòng 10 – 15 phút. Đợi nước ấm lại bạn đổ tinh dầu lá chanh vào chai đựng.
Sau khi vệ sinh răng miệng xong bạn dùng tăm bông chấm với nước lá chanh và nhẹ nhàng chà lên vùng răng đang đau. Có thể lặp lại khoảng 3 – 4 lần cho tinh chất dễ ngấm dần vào sâu trong thân răng và không bị mất.
Ngậm mật ong
Mật ong nguyên chất là thảo dược có khả năng giảm viêm sưng lợi và đau nhức răng hiệu quả. Hoạt chất Hydrogen Peroxide có khả năng kìm hãm sự sinh sôi và tăng trưởng của vi khuẩn, ngăn chúng lây lan nhanh đến răng bạn và cho hơi thở thơm tho hơn nữa.
Cách sử dụng: Bạn lấy 1 thìa mật ong nguyên chất bôi lên răng đau rồi ngậm trong miệng khoảng 5 phút. Sau đó bạn vệ sinh sạch mặt bằng bàn chải đánh răng như thông thường.
Kê gối cao khi nằm
Khi đang ngủ, bạn nên kê cao đầu lên một hoặc hai chiếc gối mềm. Việc này giúp bạn hạn chế tình trạng máu đọng ở chân răng, bớt đau nhức và dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, bạn tránh đặt gối quá cao bởi tư thế này sẽ tác động lên xương sống cùng một số cơ bắp.
Bị đau răng nên kiêng ăn gì?
Bị đau răng nên kiêng ăn gì? Răng miệng liên quan chặt chẽ với vấn đề dinh dưỡng nên có một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp người bệnh giảm đau và rút ngắn thời gian chữa trị. Vậy người bị đau nhức răng nên ăn uống gì và không được làm gì?
Khi điều trị đau nhức răng, các bạn nên tăng cường ăn những nhóm thực phẩm nhiều canxi, vitamin và chất khoáng bao gồm: trái cây tươi nhất là loại quả giàu vitamin C, rau củ, sữa, cá, thịt, tôm, . ..
Xem thêm: Cách vệ sinh răng miệng sau khi phun môi chuẩn y khoa
Trong quá trình điều trị đau nhức răng, người bệnh chú ý kiêng kỵ tuyệt đối một số thức ăn bởi chúng cũng là một trong nhiều nguyên nhân tạo ra những bệnh liên quan răng miệng.
- Đồ uống có ga và không có gas
- Hạn chế dùng thịt đỏ hay thịt gà bởi chúng có thể dính vào kẽ răng làm viêm và sưng tấy nghiêm trọng hơn nữa.
- Đồ ăn quá cứng hay quá mềm từ gạo, cơm nếp, . ..
- Đồ ăn chứa các chất cay nóng hay hơi chua khiến răng dễ dàng bị kích ứng.
Súc miệng với nước muối
Súc miệng với nước muối giúp bạn diệt những loại khuẩn làm loét miệng và đau nhức răng. Trong nước muối có chất kiềm mạnh, có tác dụng chống sưng viêm và làm lành những vết loét miệng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngậm nước muối 2 – 3 lần/tuần nhằm hạn chế tổn thương men răng.
Cách làm: Bạn pha 500ml nước lọc (hoặc nước ấm) với 1 thìa cà phê muối, sau đó ngậm khoảng 10 – 15 phút và súc miệng trở lại với nước sạch.
Trên đây là tổng hợp 10 cách trị đau răng hiệu quả tại nhà, bạn có thể áp dụng tuy nhiên cần nghe lời tư vấn của bác sĩ. Hy vọng với những chia sẻ của Nha Khoa Beamdental sẽ giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích.
Cách phòng ngừa đau răng hiệu quả
Cách phòng ngừa đau răng hiệu quả, bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản sau:
- Chăm sóc răng miệng định kỳ: Điều quan trọng nhất để phòng ngừa đau răng là chăm sóc răng miệng định kỳ. Hãy đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch các vùng răng mà bàn chải không thể tiếp cận được.
- Sử dụng chỉ nha khoa: Dùng chỉ nha khoa để làm sạch những chỗ mà bàn chải không thể chải được, như là giữa các răng.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Tránh ăn quá nhiều đồ ngọt và các loại thức ăn có chứa đường. Ăn uống lành mạnh và cân bằng giúp duy trì sức khỏe răng miệng tốt.
- Hạn chế tiếp xúc với axit: Tránh thức uống có ga và các thức ăn có chứa acid, vì chúng có thể gây ăn mòn men răng.
- Điều chỉnh thói quen: Tránh nhai đồ ngọt quá nhiều và không cắn vào những vật cứng, nhưng thay vào đó hãy ăn các loại thức ăn giàu canxi và vitamin D.
- Điều trị sớm các vấn đề về răng miệng: Nếu bạn có các vấn đề như sâu răng hoặc viêm nướu, hãy điều trị kịp thời để tránh tình trạng trầm trọng hơn.
- Thăm khám nha sĩ định kỳ: Điều này giúp phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng và điều trị kịp thời.
- Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride: Fluoride giúp bảo vệ men răng và làm giảm nguy cơ sâu răng.
- Tránh sử dụng thuốc lá và rượu: Thuốc lá và rượu có thể gây hại cho răng và lợi.
Xem thêm: Cách làm hết đau khi sâu răng nhanh chóng thực hiện ngay tại nhà
Bằng cách thực hiện các biện pháp trên, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ đau răng và duy trì sức khỏe răng miệng tốt. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải vấn đề về đau răng, hãy nhanh chóng thăm khám nha sĩ khi có điều kiện để được tư vấn và điều trị kịp thời.
BEAMDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: 98C Chiến Thắng, Văn Quán, Hà Đông - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
56 Nguyễn Đình Chiểu, Đa Kao, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Link web: beamdental.com.vn
